A verdade que ninguém te contou sobre dor na coluna lombar
- Gabriela Cravo S. Martins
- 13 de jan. de 2021
- 1 min de leitura
No dia a dia do meu consultório muitas pessoas me procuram pois estão com dores intensas na coluna lombar. Há casos em que há um diagnóstico de lesão com hérnia de disco. Mas há cacos em que os exames de imagem estão todos normais e ainda assim a dor é forte e incapacitante.
A dor na coluna lombar é localizada na região da coluna das vertebras lombares e pode irradiar para cima afetando a as vertebras torácicas ou para baixo afetando a região sacral.
A verdade é que do ponto de vista da medicina chinesa, o elemento água que comanda rins é intimamente ligado a coluna lombar. Quando estamos com a energia dos rins baixa, podemos sentir dores incômodas na lombar, sinalizando que precisamos tonificar os rins.
Trabalhar de mais sem descanso prejudica a energia dos rins, assim como o excesso de esforço físico. Ter um sono restaurador, alimentar-se bem, meditação são formas de cuidar de nossa energia vital.
A acupuntura pode ajudar você a aliviar a dor na coluna e tonificar sua energia vital. Procure um acupunturista de sua confiança.
Até a próxima!
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